초간단! 토마토를 전자렌지로 돌려 먹으니, 요리 같네요. 올리브유, 후추, 소금 약간만 넣었는에요.

✔ 그냥 씻어서 먹던 토마토를, 몸에 더 좋게 먹기 위해 삶아서 먹기위해...

 

출처: 본인, 완성

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⁑ 토마토를 4등분하여 올리브유, 후추, 소금 약간만 넣고 뚜껑을 덮어, 2분간 전자렌지로 돌려서 삶았습니다.

그냥 씻어 먹던 토마토를 삶아 먹으니,  올리브유와 약간의 간을 더하니 풍미가 느껴지는 요리가 됩니다.

출처: 본인, 토마토 4등분 후 후추와 소금으로 간하기

출처: 본인, 계란 넣고, 노른자는 젓가락으로 2~3번 짤러주기

출처: 본인, 뚜껑 닫아 전자렌즈 2분 돌리기

건강하게 잘 먹었어요.

감사드리며…

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고맙고 감사합니다.