장수하는 사람의 공통 습관 7가지에 대해서

7가지 습관으로 장수하는 사람이 되길!

1. 신체 활동을 활발히 하며, 

2. 적어도 6시간은 수면을 하며, 

3. 예민해지지 않게 하며,

4. 규칙적인 생활을 하며,

5. 사람들과 교류하며,

6. 일을 중단하지 않고 하며,

7. 치실을 사용한다.

(원본 출처: 게티이미지뱅크, 수정 사용)

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