반응형 건강27 조만간 본다는 말을 생각해 봅니다. 곧 보자. 코로나19 가라. 8월의 동창회 안녕하세요. 행부장입니다. 일상을 바쁘게 보내다 보면, 업무 시간에 세상 돌아가는 뉴스도 알지 못하고 보내다 지인의 목소리로 힘을 얻습니다. 코로나19로 못 본지 오래되서인지 목소리만으로도 그렇게 우리는 익숙해지고 있어요. 조만간 보자구. 친구들이 각각의 일터에서 열심히 살고 있어서 소식도 뜸해지는 요즘. 전화가 톡보다 정겨움을 담습니다. 대학친구들도 어느 덧 인연을 맺은지 30년이 되어갑니다. (1993년 3월이니 만28년 3개월을 넘은 시점이겠죠) 다름을 이해한다는 건, 친구들과 얘기하면서 그 정도를 알아갑니다. 예전의 대화보다 더 건강과 가족을 찾게 됩니다. 살아갈 날이 살아온 날보다 비슷하거나 적어질 나이가 들어, 불혹을 한참지나 지천명을 향하는 나이입니다. 주* ) 40세 - 불혹(不惑), 50.. 2021. 6. 23. 사실상 서울의 첫눈 오는 날에! 친구 어머니의 좋은 소식도 함께(2020.12.12 돌아보며) 안녕하세요. 행부장입니다. 눈이 오는 토요일 새벽에서 아침으로의 시간들. 첫눈을 맞으며 큰 아들 마지막 논술을 보러 갑니다. 익숙한 듯, 익숙하지 않은 아들과의 동행은 시험을 매개로 잔소리 아닌 말들을 하게 됩니다. 침묵. 아들이 좋은 대학에 들어갔으면 하는 바램 전에 세상을 보는 바른 시각과 바른 생각들로 자신의 능력으로 세상을 바라보길 기원해 봅니다. 시험보러 가는 길은 늘 낯설은 이유가 뭘까요? 좋은 결과가 나오면 다시 아들은 이곳을 적어도 몇년 간은 다녀야 할텐데요. 돌아보면 제가 보낸 대학생활은 지금의 아들의 시간과는 다르리라고 봅니다. 대학 친구 중에 참 친한 넘들이 있어요. 역시 여전히 친하고요. 그 친구 중 한 친구에게 연락을 취했는데, 어머니가 몸이 많이 안 좋다는 말에 관심이 그리로 쏠.. 2020. 12. 14. 디팩 초프라 박사의 스트레스 푸는 법 STOP 디팩 초프라 박사의 스트레스 푸는 법인 STOP입니다. 1. 말 그대로 멈추기(Stop). 2. 만면에 미소를 지으면서 세 번(Three) 심호흡하는 것. 3. 내 몸에서 일어나는 일을 조용히 살펴보면서 관찰(Observe)하는 것. 4. 안정이 되었다면 사랑의 마음을 품고, 다시 일하면 됨.(Proceed) 이것은 가장 높은 수준의 인간 지성입니다. 2020. 10. 7. 다중이용시설에서 마스크 미착용 시 과태료 부과 - 2020년11월13일 이후에 적발된 위반행위는 10만원의 과태료 부과 (10월13일 시행) 2020년 11월 13일부터 대중교통 등 다중이용시설에서,마스크 미착용 시 과태료를 부과하는 개정된 감염병 예방법이 10월13일부터 시행된다”며 “30일간의 계도 기간을 거쳐 11월13일 이후에 적발된 위반행위는 10만원의 과태료를 부과할 것. 10월 4일,중앙재난안전대책본부는 밝혔습니다. 감사합니다. 2020. 10. 5. 자연, 책, 추석 음식과 함께 할 수 있어 감사드립니다. 2020.10.04 오늘 하루 세 가지, 삶을 바꾸는 감사일기 1. 늘 따뜻한 태양과 같은 자연과 함께 할 수 있어 감사합니다. 2. 좋은 책, 글귀에 오늘을 살아가는 양분을 주어 감사합니다. 3. 추석으로 풍성한 음식에 감사합니다. 또 한주를 보낼 에너지가 되어... 2020. 10. 4. 치유와 회복탄력성을 알려준 멘토들에게 감사드리며 안녕하세요. 행부장입니다. 삶에 슬며시 들어온 것들을, 저는 멘토를 만나고 나서 조금씩 알며, 성장해갑니다. 그들이 웃음으로 승화시키는 것들에 대해... 같은 시공간에 나눈 경험이 나를 성장시킵니다. 나이와 관계 없이요. 출근 전에 자주, 텐션을 올리기 위해 새벽 라디오와 음악을 듣습니다. 라디오에선 밝은 음악 위주로 나오고, 긍정의 이야기로 가득합니다. 오늘 하루 짊어진 각자의 책임과 역할을 뒤로 하고요. 감사드리며... 오늘 더 행복하시길! 2020. 10. 4. 다시 블로그에 들어오며! 안녕하세요. 행부장입니다. 10일이 걸렸네요. 다시 글을 준비하기까지요. 코로나19의 영향을 부정하지 않고, 어려운 시간을 보내고 있어요. 인생사, 새옹지마. 위기지만 곧 기회라 생각합니다. 그 동안 하지 못했던 것, 건강 챙기기에 소홀했던 것에 대해 이번 기회에 만회하고자 합니다. 나 자신에 대한 응원을 누구보다 먼저 제가 제게 보냅니다. 내 삶의 마이크를 업그레이드하며 세상과 더 소통을 하고자 합니다. 오늘 더 행복하시길. 2020. 4. 11. 2019 생활에 힘이 되는 정책 정보입니다. 돈을 버는 효과 - 사업, 취업, 건강 등 모두! 부자되시길. 안녕하세요. 행부장입니다. 2019 생활에 힘이 되는 정책 정보입니다. 지원 정책으로 참고하시길. 1. 신차 구입 2. 소상공인 결제 수수료 3. 청년 4. 건강보험 5. 생활비 6. 육아 (위 자료 출처: http://blog.korea.go.kr/221427500369 ) 도움이 되었다면 아래▼▼▼ 공감하트 클릭이나 응원댓글 부탁드립니다.(공감과 댓글은 로그인이 필요 없어요) 감사합니다. 2019. 1. 3. 장수하는 사람의 공통 습관 7가지에 대해서 7가지 습관으로 장수하는 사람이 되길!1. 신체 활동을 활발히 하며, 2. 적어도 6시간은 수면을 하며, 3. 예민해지지 않게 하며,4. 규칙적인 생활을 하며,5. 사람들과 교류하며,6. 일을 중단하지 않고 하며,7. 치실을 사용한다.(원본 출처: 게티이미지뱅크, 수정 사용) 도움이 되었다면 아래 공감 하트 ▼▼▼ 클릭 부탁드립니다.감사합니다. 2018. 12. 4. 이전 1 2 3 다음 반응형
